2012年 07月 22日 ( 1 )
走らない人が走ったはなし
太り防止(「運動不足解消」を直接的に言ってみた)に時々、本当に時々ランニングをするのを
しばらくサボっている。
てか「サボっている」のレベルじゃなくないか、2ヶ月も空くのって。5月下旬にハーフ走って以来
走った覚えがあんまり無いのだが。歩いて退勤したりはするけど。
て、あーそろそろ走らないとまた「太りリズム」になっちゃうな、と思っていたところ、昨日今日と
ほぼずっと屋内にいてしまったので、よっしゃちょーどいいから今夜走ろう。この週末のラストを
ランニングで〆よう。と思いたったのです。
んでもってさっき(夜9時)、久々にジャージ&ラン用シャツに着替えて、久々に充電したiPod 携えて
意気揚々と玄関のドアを開けたのです。
……何なの雨って。知らないよ。ずっと屋内にいたんだもん。

でも「あーもーせっかく着替えたし、たかが霧雨だし、どーせ汗で濡れるんじゃあぁ」と開き直って
行ってきたけどね。雨の中。
まぁ案の定しっとりしましたよ、全身。でも帽子かぶってたからそんなに気にはならんかった。
それより「……なんか走りやすい気がするなー?」と思ってたら、アレだよ。私この前走った時より
実は体重が3キロ近く軽くなってたのでした。それでだ。こんなに違うとは。(つーか今より3キロも
重い状態でよくハーフ走ったよなぁと軽くぞっとした)
なおさら今の状態をキープすべく走り続けた方がいいとはわかってるけど……何度も言うけど
走るの好きじゃないからなぁ。難しいだろうなぁ。(いや自分次第だろうよ)
でも少なくとも明日明後日は筋肉痛になるだろうからムリだな。(えぇ、言い訳ですよ。)
by kuro-miya | 2012-07-22 22:37